Vergleich: Buttermilch vs. Bambussprossen, in Streifen (Satori)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buttermilch und Bambussprossen, in Streifen von Satori im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 62 | kcal |
| Brennwert: | 260 | kJ |
| Protein: | 3,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,88 | g |
| - davon Zucker: | 4,88 | g |
| Fett: | 3,31 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 11 | kcal |
| Brennwert: | 44 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 62 | kcal | -82% | 11 | kcal |
| Brennwert | 260 | kJ | 44 | kJ | |
| Protein | 3,21 | g | -60% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 4,88 | g | -94% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 4,88 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 3,31 | g | -97% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,27 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buttermilch und die Nährwerte von Bambussprossen, in Streifen von Satori. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buttermilch und 100g Bambussprossen, in Streifen von Satori. Buttermilch gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bambussprossen, in Streifen von Satori gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Buttermilch 464% mehr Energie als Bambussprossen, in Streifen von Satori. Das ist 5,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Buttermilch 62kcal und bei Bambussprossen, in Streifen von Satori 11kcal. Das entspricht einem Brennwert von 260kJ und 44kJ.
Mit 3,21g Protein ist Buttermilch zu 147% proteinhaltiger. Bambussprossen, in Streifen von Satori liefert dir mit 60% weniger nur 1,3g.
Bei 4,88g ist Buttermilch zu 1527% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bambussprossen, in Streifen von Satori mit 0,3g.
Mit 4,88g wird dir bei Buttermilch 16,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1527% mehr.
Fett ist mit 3,31g Bestandteil von Buttermilch. Das sind 3210% mehr als bei Bambussprossen, in Streifen von Satori. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Buttermilch mit 1,9g 19 mal so hoch wie bei Bambussprossen, in Streifen von Satori. Bei Bambussprossen, in Streifen von Satori liegt der Wert bei 0,1g, also 95% geringer.
Rechts werden dir von Bambussprossen, in Streifen von Satori 0,01g Salz geliefert. Bei Buttermilch beträgt der Salzgehalt 0,27g.
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