Vergleich: Zwieback vs. Rispentomaten
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zwieback und Rispentomaten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 426 | kcal |
| Brennwert: | 1.783 | kJ |
| Protein: | 10,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,7 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 9,7 | g |
| 96% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 18 | kcal |
| Brennwert: | 76 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 426 | kcal | -96% | 18 | kcal |
| Brennwert | 1.783 | kJ | 76 | kJ | |
| Protein | 10,1 | g | -91% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 71,7 | g | -95% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 12,5 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 9,7 | g | -98% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zwieback und die Nährwerte von Rispentomaten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Zwieback und 100g Rispentomaten. Zwieback gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Rispentomaten gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Zwieback 2267% mehr Energie als Rispentomaten. Das ist 23,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zwieback 426kcal und bei Rispentomaten 18kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.783kJ und 76kJ.
Mit 10,1g Protein ist Zwieback zu 1022% proteinhaltiger. Rispentomaten liefert dir mit 91% weniger nur 0,9g.
Bei 71,7g ist Zwieback zu 1738% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rispentomaten mit 3,9g.
Mit 12,5g wird dir bei Zwieback 4,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 381% mehr.
Fett ist mit 9,7g Bestandteil von Zwieback. Das sind 4750% mehr als bei Rispentomaten. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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