Vergleich: Backerbsen (Belbake) vs. Mais

Gegenüberstellung der Nährwerte
Backerbsen von Belbake und Mais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Belbake

Menge:
Portion:
Kalorien: 523
kcal
Brennwert: 2.185
kJ
Protein: 3,25
g
Kohlenhydrate: 52
g
Fett: 31
g
Salz: 3,25
g
83% weniger Kalorien
2% weniger Protein
70% weniger Kohlenhydrate
96% weniger Fett
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 89
kcal
Brennwert: 373
kJ
Protein: 3,3
g
Kohlenhydrate: 15,7
g
Fett: 1,2
g
Salz: 0
g
Kalorien 523 kcal
-83%
89 kcal
Brennwert 2.185 kJ 373 kJ
Protein 3,25 g
-2%
3,3 g
Kohlenhydrate 52 g
-70%
15,7 g
Fett 31 g
-96%
1,2 g
Salz 3,25 g 0 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Backerbsen von Belbake und die Nährwerte von Mais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Backerbsen von Belbake und 100g Mais. Backerbsen von Belbake gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Mais gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Backerbsen von Belbake 488% mehr Energie als Mais. Das ist 5,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Backerbsen von Belbake 523kcal und bei Mais 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.185kJ und 373kJ.

Mit 3,25g Protein ist Backerbsen von Belbake zu 2% proteinarmer. Mais liefert dir 3,3g Protein. Das entpsicht einem zu 2% höheren Proteingehalt.

Bei 52g ist Backerbsen von Belbake zu 231% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Mais mit 15,7g.

Fett ist mit 31g Bestandteil von Backerbsen von Belbake. Das sind 2483% mehr als bei Mais. Hier beträgt der Anteil 1,2g.

Rechts werden dir von Mais 0g Salz geliefert. Bei Backerbsen von Belbake beträgt der Salzgehalt 3,25g.
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