Vergleich: 16 Flüssige Eiweiss (Pumperlgsund) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Pumperlgsund
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 56% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 100% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -56% | 109 | kcal |
| Brennwert | 202 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -48% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und 100g Hähnchenbrustfilet. 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 56% weniger Energie als Hähnchenbrustfilet. Damit gibt Hähnchenbrustfilet 2,3 mal so viele Kalorien wie 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. In Zahlen sind das bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 48kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 202kJ und 456kJ.
Mit 11g Protein ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 48% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 91% höheren Proteingehalt.
Bei 0,7g ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 0,7g wird dir bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund mit 0g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrustfilet Fett. Damit ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 100% fettarmer als Hähnchenbrustfilet.
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