Vergleich: Landbrötchen (Aldi) vs. Apfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Landbrötchen von Aldi und Apfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Aldi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 271 | kcal |
| Brennwert: | 1.146 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 51 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,3 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 271 | kcal | -80% | 54 | kcal |
| Brennwert | 1.146 | kJ | 227 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -97% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 51 | g | -78% | 11,4 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 10,3 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -96% | 0,1 | g |
| Salz | 1,3 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Landbrötchen von Aldi und die Nährwerte von Apfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Landbrötchen von Aldi und 100g Apfel. Landbrötchen von Aldi gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Apfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Landbrötchen von Aldi 402% mehr Energie als Apfel. Das ist 5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Landbrötchen von Aldi 271kcal und bei Apfel 54kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.146kJ und 227kJ.
Mit 8,7g Protein ist Landbrötchen von Aldi zu 2800% proteinhaltiger. Apfel liefert dir mit 97% weniger nur 0,3g.
Bei 51g ist Landbrötchen von Aldi zu 347% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel mit 11,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel mit 10,3g zu 56% unter dem von Landbrötchen von Aldi. Somit beinhaltet Apfel 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,6g Bestandteil von Landbrötchen von Aldi. Das sind 2500% mehr als bei Apfel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Apfel 0g Salz geliefert. Bei Landbrötchen von Aldi beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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