Vergleich: Donut, Pinkie vs. Berliner Krapfen (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Donut, Pinkie von BackWerk und Berliner Krapfen von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 464 | kcal |
| Brennwert: | 1.936 | kJ |
| Protein: | 4,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 | g |
| - davon Zucker: | 19 | g |
| Fett: | 27,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 49% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.457 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 47 | g |
| - davon Zucker: | 14,8 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 464 | kcal | -25% | 347 | kcal |
| Brennwert | 1.936 | kJ | 1.457 | kJ | |
| Protein | 4,6 | g | -37% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 48,1 | g | -2% | 47 | g |
| - davon Zucker | 19 | g | 14,8 | g | |
| Fett | 27,7 | g | -49% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15 | g | 5,4 | g | |
| Salz | 0,58 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,23 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Donut, Pinkie von BackWerk und die Nährwerte von Berliner Krapfen von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Donut, Pinkie von BackWerk und 100g/ml Berliner Krapfen von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Donut, Pinkie von BackWerk 34% mehr Energie als Berliner Krapfen von BackWerk. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Donut, Pinkie von BackWerk 464kcal und bei Berliner Krapfen von BackWerk 347kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.936kJ und 1.457kJ.
Mit 4,6g Protein ist Donut, Pinkie von BackWerk zu 37% proteinarmer. Berliner Krapfen von BackWerk liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 59% höheren Proteingehalt.
Bei 48,1g ist Donut, Pinkie von BackWerk zu 2% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Berliner Krapfen von BackWerk mit 47g.
Mit 19g wird dir bei Donut, Pinkie von BackWerk 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 28% mehr.
Fett ist mit 27,7g Bestandteil von Donut, Pinkie von BackWerk. Das sind 98% mehr als bei Berliner Krapfen von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 14g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Donut, Pinkie von BackWerk mit 15g 2,8 mal so hoch wie bei Berliner Krapfen von BackWerk. Bei Berliner Krapfen von BackWerk liegt der Wert bei 5,4g, also 64% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Donut, Pinkie von BackWerk 0,58g Salz. Rechts erhälst du von Berliner Krapfen von BackWerk Salz in der Menge von 0,8g.
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