Vergleich: Butter Rosinen Brötchen (Harry) vs. Donut (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Rosinen Brötchen von Harry und Donut von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Harry
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.349 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 58 | g |
| - davon Zucker: | 26,8 | g |
| Fett: | 5,6 | g |
| Ballaststoffe: | 3,2 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 454 | kcal |
| Brennwert: | 1.896,5 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,1 | g |
| - davon Zucker: | 25,1 | g |
| Fett: | 26 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 322 | kcal | -29% | 454 | kcal |
| Brennwert | 1.349 | kJ | 1.896,5 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -22% | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate | 58 | g | -19% | 47,1 | g |
| - davon Zucker | 26,8 | g | 25,1 | g | |
| Fett | 5,6 | g | -78% | 26 | g |
| Ballaststoffe | 3,2 | g | 2,4 | g | |
| Salz | 0,9 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Rosinen Brötchen von Harry und die Nährwerte von Donut von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Rosinen Brötchen von Harry und 100g Donut von Burger King. Butter Rosinen Brötchen von Harry gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Donut von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Butter Rosinen Brötchen von Harry 29% weniger Energie als Donut von Burger King. Damit gibt Donut von Burger King 1,4 mal so viele Kalorien wie Butter Rosinen Brötchen von Harry. In Zahlen sind das bei Butter Rosinen Brötchen von Harry 322kcal und bei Donut von Burger King 454kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.349kJ und 1.896,5kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butter Rosinen Brötchen von Harry zu 28% proteinhaltiger. Donut von Burger King liefert dir mit 22% weniger nur 6,4g.
Bei 58g ist Butter Rosinen Brötchen von Harry zu 23% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Donut von Burger King mit 47,1g.
Mit 26,8g wird dir bei Butter Rosinen Brötchen von Harry 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 7% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Butter Rosinen Brötchen von Harry mit 5,6g geringer. 26g sind bei Donut von Burger King Fett. Damit ist Butter Rosinen Brötchen von Harry zu 78% fettarmer als Donut von Burger King.
Rechts werden dir von Donut von Burger King 0,5g Salz geliefert. Bei Butter Rosinen Brötchen von Harry beträgt der Salzgehalt 0,9g.
Butter Rosinen Brötchen von Harry beinhaltet 3,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Donut von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,4g.
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