Vergleich: Popcorn, Popcorn Süß (Chio) vs. Kartoffelchips, Paprika (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Popcorn, Popcorn Süß von Chio und Kartoffelchips, Paprika von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 428 | kcal |
| Brennwert: | 1.792 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 20 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| Kalorien | 428 | kcal | -12% | 486 | kcal |
| Brennwert | 1.792 | kJ | 2.035 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -11% | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate | 59 | g | -4% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 20 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 17 | g | -23% | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 2,6 | g | |
| Ballaststoffe | 6,7 | g | 6,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Popcorn, Popcorn Süß von Chio und die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Popcorn, Popcorn Süß von Chio und 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Popcorn, Popcorn Süß von Chio 12% weniger Energie als Kartoffelchips, Paprika von tegut. Damit gibt Kartoffelchips, Paprika von tegut 1,1 mal so viele Kalorien wie Popcorn, Popcorn Süß von Chio. In Zahlen sind das bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio 428kcal und bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.792kJ und 2.035kJ.
Mit 6,5g Protein ist Popcorn, Popcorn Süß von Chio zu 11% proteinarmer. Kartoffelchips, Paprika von tegut liefert dir 7,3g Protein. Das entpsicht einem zu 12% höheren Proteingehalt.
Bei 59g ist Popcorn, Popcorn Süß von Chio zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelchips, Paprika von tegut is mit 61,5g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 20g wird dir bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio 10,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 953% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio mit 17g geringer. 22g sind bei Kartoffelchips, Paprika von tegut Fett. Damit ist Popcorn, Popcorn Süß von Chio zu 23% fettarmer als Kartoffelchips, Paprika von tegut.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio mit 8,5g 3,3 mal so hoch wie bei Kartoffelchips, Paprika von tegut. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut liegt der Wert bei 2,6g, also 69% geringer.
Popcorn, Popcorn Süß von Chio beinhaltet 6,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 6,2g.
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