Vergleich: Kartoffelchips, Paprika (tegut) vs. Popcorn, Popcorn Süß (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Paprika von tegut und Popcorn, Popcorn Süß von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 486 | kcal |
| Brennwert: | 2.035 | kJ |
| Protein: | 7,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6,2 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 23% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 428 | kcal |
| Brennwert: | 1.792 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 20 | g |
| Fett: | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Ballaststoffe: | 6,7 | g |
| Kalorien | 486 | kcal | -12% | 428 | kcal |
| Brennwert | 2.035 | kJ | 1.792 | kJ | |
| Protein | 7,3 | g | -11% | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate | 61,5 | g | -4% | 59 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 20 | g | |
| Fett | 22 | g | -23% | 17 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 | g | 8,5 | g | |
| Ballaststoffe | 6,2 | g | 6,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Paprika von tegut und die Nährwerte von Popcorn, Popcorn Süß von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Paprika von tegut und 100g Popcorn, Popcorn Süß von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Paprika von tegut 14% mehr Energie als Popcorn, Popcorn Süß von Chio. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Paprika von tegut 486kcal und bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio 428kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.035kJ und 1.792kJ.
Mit 7,3g Protein ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 12% proteinhaltiger. Popcorn, Popcorn Süß von Chio liefert dir mit 11% weniger nur 6,5g.
Bei 61,5g ist Kartoffelchips, Paprika von tegut zu 4% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Popcorn, Popcorn Süß von Chio mit 59g.
Der Zuckergehalt liegt bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio mit 20g zu 91% unter dem von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Somit beinhaltet Popcorn, Popcorn Süß von Chio 10,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 22g Bestandteil von Kartoffelchips, Paprika von tegut. Das sind 29% mehr als bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio. Hier beträgt der Anteil 17g.
Bei Kartoffelchips, Paprika von tegut sind 2,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 69% mehr als bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 3,3 mal so hoch.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kartoffelchips, Paprika von tegut mit 6,2g schlechter ab. Damit werden 7% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Popcorn, Popcorn Süß von Chio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 6,7g.
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