Vergleich: Carobpulver (Rapunzel) vs. Kakaonibs (enerBiO)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Carobpulver von Rapunzel und Kakaonibs von enerBiO im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,8 | g |
| - davon Zucker: | 37,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 35,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 617 | kcal |
| Brennwert: | 2.584 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 53,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 33,3 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,42 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -51% | 617 | kcal |
| Brennwert | 1.257 | kJ | 2.584 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -62% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 51,8 | g | -80% | 10,5 | g |
| - davon Zucker | 37,3 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -99% | 53,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 33,3 | g | |
| Ballaststoffe | 35,8 | g | 17 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,42 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Carobpulver von Rapunzel und die Nährwerte von Kakaonibs von enerBiO. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Carobpulver von Rapunzel und 100g Kakaonibs von enerBiO. Carobpulver von Rapunzel gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kakaonibs von enerBiO gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Carobpulver von Rapunzel 51% weniger Energie als Kakaonibs von enerBiO. Damit gibt Kakaonibs von enerBiO 2,1 mal so viele Kalorien wie Carobpulver von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Carobpulver von Rapunzel 300kcal und bei Kakaonibs von enerBiO 617kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.257kJ und 2.584kJ.
Mit 5,3g Protein ist Carobpulver von Rapunzel zu 62% proteinarmer. Kakaonibs von enerBiO liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 164% höheren Proteingehalt.
Bei 51,8g ist Carobpulver von Rapunzel zu 393% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kakaonibs von enerBiO mit 10,5g.
Mit 37,3g wird dir bei Carobpulver von Rapunzel 62,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 6117% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Carobpulver von Rapunzel mit 0,3g geringer. 53,9g sind bei Kakaonibs von enerBiO Fett. Damit ist Carobpulver von Rapunzel zu 99% fettarmer als Kakaonibs von enerBiO.
Bei Carobpulver von Rapunzel sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Kakaonibs von enerBiO. Dort liegt der Wert bei 33,3g, also 333 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Carobpulver von Rapunzel 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Kakaonibs von enerBiO Salz in der Menge von 0,42g.
Carobpulver von Rapunzel beinhaltet 35,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,1 mal so hoch. Bei Kakaonibs von enerBiO liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 17g.
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