Vergleich: Mandelmus weiß (Rapunzel) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mandelmus weiß von Rapunzel und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 657 | kcal |
| Brennwert: | 2.751 | kJ |
| Protein: | 24,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,9 | g |
| Fett: | 58,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,5 | g |
| Ballaststoffe: | 7,9 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 45% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 657 | kcal | -17% | 547 | kcal |
| Brennwert | 2.751 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 24,2 | g | -73% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -91% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 4,9 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 58,2 | g | -45% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,5 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 7,9 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mandelmus weiß von Rapunzel und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mandelmus weiß von Rapunzel und 100g nutella von Ferrero. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Mandelmus weiß von Rapunzel 20% mehr Energie als nutella von Ferrero. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mandelmus weiß von Rapunzel 657kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.751kJ und 2.282kJ.
Mit 24,2g Protein ist Mandelmus weiß von Rapunzel zu 267% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 73% weniger nur 6,6g.
Bei 5,1g ist Mandelmus weiß von Rapunzel zu 91% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 91% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 91% unter dem von Mandelmus weiß von Rapunzel. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 11,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 58,2g Bestandteil von Mandelmus weiß von Rapunzel. Das sind 83% mehr als bei nutella von Ferrero. Hier beträgt der Anteil 31,8g.
Bei Mandelmus weiß von Rapunzel sind 5,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 49% mehr als bei nutella von Ferrero. Dort liegt der Wert bei 10,7g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Mandelmus weiß von Rapunzel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von nutella von Ferrero Salz in der Menge von 0,04g.
Mandelmus weiß von Rapunzel beinhaltet 7,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei nutella von Ferrero liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,5g.
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