Vergleich: Erdnüsse (Rapunzel) vs. Johannisbeeren, weiß
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnüsse von Rapunzel und Johannisbeeren, weiß im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 621 | kcal |
| Brennwert: | 2.601 | kJ |
| Protein: | 29,32 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,1 | g |
| Fett: | 49,46 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 33 | kcal |
| Brennwert: | 139 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 621 | kcal | -95% | 33 | kcal |
| Brennwert | 2.601 | kJ | 139 | kJ | |
| Protein | 29,32 | g | -97% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 9,1 | g | -23% | 7 | g |
| Fett | 49,46 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnüsse von Rapunzel und die Nährwerte von Johannisbeeren, weiß. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnüsse von Rapunzel und 100g Johannisbeeren, weiß. Erdnüsse von Rapunzel gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Johannisbeeren, weiß gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Erdnüsse von Rapunzel 1782% mehr Energie als Johannisbeeren, weiß. Das ist 18,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnüsse von Rapunzel 621kcal und bei Johannisbeeren, weiß 33kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.601kJ und 139kJ.
Mit 29,32g Protein ist Erdnüsse von Rapunzel zu 2832% proteinhaltiger. Johannisbeeren, weiß liefert dir mit 97% weniger nur 1g.
Bei 9,1g ist Erdnüsse von Rapunzel zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Johannisbeeren, weiß mit 7g.
Fett ist mit 49,46g Bestandteil von Erdnüsse von Rapunzel. Das sind 0% mehr als bei Johannisbeeren, weiß. Hier beträgt der Anteil 0g.
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