Vergleich: Bandnudeln (Rapunzel) vs. Vollkorn, Bandnudeln (Riesa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Rapunzel und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,1 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 25% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.366 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 61 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -11% | 322 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.366 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -25% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 73,1 | g | -17% | 61 | g |
| Fett | 1,8 | g | -10% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Rapunzel und 100g Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Bandnudeln von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Vollkorn, Bandnudeln von Riesa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Rapunzel 12% mehr Energie als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Rapunzel 360kcal und bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.366kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bandnudeln von Rapunzel zu 25% proteinarmer. Vollkorn, Bandnudeln von Riesa liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 73,1g ist Bandnudeln von Rapunzel zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa mit 61g.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Rapunzel mit 1,8g geringer. 2g sind bei Vollkorn, Bandnudeln von Riesa Fett. Damit ist Bandnudeln von Rapunzel zu 10% fettarmer als Vollkorn, Bandnudeln von Riesa.
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