Vergleich: Bandnudeln (Rapunzel) vs. Gnocchi (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Rapunzel und Gnocchi von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 177 | kcal |
| Brennwert: | 742 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -51% | 177 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 742 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -69% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 73,1 | g | -55% | 33 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 1 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -28% | 2,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Gnocchi von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Rapunzel und 100g Gnocchi von Rewe Bio. Bandnudeln von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Gnocchi von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Rapunzel 103% mehr Energie als Gnocchi von Rewe Bio. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Rapunzel 360kcal und bei Gnocchi von Rewe Bio 177kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 742kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bandnudeln von Rapunzel zu 220% proteinhaltiger. Gnocchi von Rewe Bio liefert dir mit 69% weniger nur 3,5g.
Bei 73,1g ist Bandnudeln von Rapunzel zu 122% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gnocchi von Rewe Bio mit 33g.
Mit 2,7g wird dir bei Bandnudeln von Rapunzel 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 170% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bandnudeln von Rapunzel mit 1,8g geringer. 2,5g sind bei Gnocchi von Rewe Bio Fett. Damit ist Bandnudeln von Rapunzel zu 28% fettarmer als Gnocchi von Rewe Bio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Bandnudeln von Rapunzel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Gnocchi von Rewe Bio Salz in der Menge von 1,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren