Vergleich: Basmati, Reis (Rapunzel) vs. Bratwurst, Schwein
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmati, Reis von Rapunzel und Bratwurst, Schwein im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.072 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,7 | g |
| Fett: | 21,6 | g |
| Kalorien | 363 | kcal | -29% | 256 | kcal |
| Brennwert | 1.520 | kJ | 1.072 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | -32% | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -98% | 1,7 | g |
| Fett | 1,2 | g | -94% | 21,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel und die Nährwerte von Bratwurst, Schwein. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmati, Reis von Rapunzel und 100g Bratwurst, Schwein. Basmati, Reis von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Bratwurst, Schwein gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Basmati, Reis von Rapunzel 42% mehr Energie als Bratwurst, Schwein. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal und bei Bratwurst, Schwein 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.520kJ und 1.072kJ.
Mit 9,3g Protein ist Basmati, Reis von Rapunzel zu 32% proteinarmer. Bratwurst, Schwein liefert dir 13,7g Protein. Das entpsicht einem zu 47% höheren Proteingehalt.
Bei 78g ist Basmati, Reis von Rapunzel zu 4488% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Schwein mit 1,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Basmati, Reis von Rapunzel mit 1,2g geringer. 21,6g sind bei Bratwurst, Schwein Fett. Damit ist Basmati, Reis von Rapunzel zu 94% fettarmer als Bratwurst, Schwein.
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