Vergleich: Bio-Kornspitz (HOFER) vs. Kaisersemmeln, frisch (Hammermühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Kornspitz von HOFER und Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 39% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 290 | kcal |
| Brennwert: | 1.215 | kJ |
| Protein: | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -17% | 290 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 1.215 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -69% | 2,6 | g |
| Kohlenhydrate | 43,2 | g | -28% | 59,7 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -39% | 3,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Kornspitz von HOFER und die Nährwerte von Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Kornspitz von HOFER und 100g Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Bio-Kornspitz von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Bio-Kornspitz von HOFER 17% weniger Energie als Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Damit gibt Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio-Kornspitz von HOFER. In Zahlen sind das bei Bio-Kornspitz von HOFER 241kcal und bei Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle 290kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 1.215kJ.
Mit 8,5g Protein ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 227% proteinhaltiger. Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle liefert dir mit 69% weniger nur 2,6g.
Bei 43,2g ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle is mit 59,7g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio-Kornspitz von HOFER mit 2,2g geringer. 3,6g sind bei Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle Fett. Damit ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 39% fettarmer als Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle.
Bei Bio-Kornspitz von HOFER sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Kaisersemmeln, frisch von Hammermühle. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
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