Vergleich: Salatgurke vs. Oreo Original
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatgurke und Oreo Original im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 98% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 480 | kcal |
| Brennwert: | 2.015 | kJ |
| Protein: | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 70,5 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 19,5 | g |
| Kalorien | 12 | kcal | -98% | 480 | kcal |
| Brennwert | 50 | kJ | 2.015 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -86% | 4,9 | g |
| Kohlenhydrate | 2,1 | g | -97% | 70,5 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 35 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 19,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatgurke und die Nährwerte von Oreo Original. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatgurke und 100g Oreo Original. Salatgurke gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Oreo Original gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Salatgurke 98% weniger Energie als Oreo Original. Damit gibt Oreo Original 40 mal so viele Kalorien wie Salatgurke. In Zahlen sind das bei Salatgurke 12kcal und bei Oreo Original 480kcal. Das entspricht einem Brennwert von 50kJ und 2.015kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatgurke zu 86% proteinarmer. Oreo Original liefert dir 4,9g Protein. Das entpsicht einem zu 600% höheren Proteingehalt.
Bei 2,1g ist Salatgurke zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Oreo Original is mit 70,5g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Oreo Original mit 35g zu 95% unter dem von Salatgurke. Somit beinhaltet Oreo Original 20,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salatgurke mit 0,1g geringer. 19,5g sind bei Oreo Original Fett. Damit ist Salatgurke zu 99% fettarmer als Oreo Original.
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