Vergleich: Frischkäsebrezel (BackWerk) vs. Laugenbrezel (Klein's Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäsebrezel von BackWerk und Laugenbrezel von Klein's Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.102 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 23% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90,79 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 47,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 2,9 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -65% | 90,79 | kcal |
| Brennwert | 1.102 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 9,6 | g | -23% | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate | 43,2 | g | -9% | 47,6 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 5,7 | g | -12% | 6,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 | g | 3,8 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 2,9 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 1,14 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäsebrezel von BackWerk und die Nährwerte von Laugenbrezel von Klein's Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Frischkäsebrezel von BackWerk und 100g Laugenbrezel von Klein's Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Frischkäsebrezel von BackWerk 190% mehr Energie als Laugenbrezel von Klein's Backstube. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Frischkäsebrezel von BackWerk 263kcal und bei Laugenbrezel von Klein's Backstube 90,79kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.102kJ und 381kJ.
Mit 9,6g Protein ist Frischkäsebrezel von BackWerk zu 30% proteinhaltiger. Laugenbrezel von Klein's Backstube liefert dir mit 23% weniger nur 7,4g.
Bei 43,2g ist Frischkäsebrezel von BackWerk zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Laugenbrezel von Klein's Backstube is mit 47,6g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Laugenbrezel von Klein's Backstube mit 0,6g zu 17% unter dem von Frischkäsebrezel von BackWerk. Somit beinhaltet Laugenbrezel von Klein's Backstube 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäsebrezel von BackWerk mit 5,7g geringer. 6,5g sind bei Laugenbrezel von Klein's Backstube Fett. Damit ist Frischkäsebrezel von BackWerk zu 12% fettarmer als Laugenbrezel von Klein's Backstube.
Bei Frischkäsebrezel von BackWerk sind 3,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Laugenbrezel von Klein's Backstube. Dort liegt der Wert bei 3,8g, also 1,1 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Frischkäsebrezel von BackWerk 1,8g Salz. Rechts erhälst du von Laugenbrezel von Klein's Backstube Salz in der Menge von 2,9g.
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