Vergleich: Frischkäsebrezel (BackWerk) vs. Weizenbrötchen, Salami (Back Factory)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäsebrezel von BackWerk und Weizenbrötchen, Salami von Back Factory im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.102 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 11% weniger Protein |
| 26% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 283 | kcal |
| Brennwert: | 1.186 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 32 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,9 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 263 | kcal | -7% | 283 | kcal |
| Brennwert | 1.102 | kJ | 1.186 | kJ | |
| Protein | 9,6 | g | -11% | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate | 43,2 | g | -26% | 32 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,4 | g | |
| Fett | 5,7 | g | -56% | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 | g | 2,9 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäsebrezel von BackWerk und die Nährwerte von Weizenbrötchen, Salami von Back Factory. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Frischkäsebrezel von BackWerk und 100g Weizenbrötchen, Salami von Back Factory. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Frischkäsebrezel von BackWerk 7% weniger Energie als Weizenbrötchen, Salami von Back Factory. Damit gibt Weizenbrötchen, Salami von Back Factory 1,1 mal so viele Kalorien wie Frischkäsebrezel von BackWerk. In Zahlen sind das bei Frischkäsebrezel von BackWerk 263kcal und bei Weizenbrötchen, Salami von Back Factory 283kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.102kJ und 1.186kJ.
Mit 9,6g Protein ist Frischkäsebrezel von BackWerk zu 13% proteinhaltiger. Weizenbrötchen, Salami von Back Factory liefert dir mit 11% weniger nur 8,5g.
Bei 43,2g ist Frischkäsebrezel von BackWerk zu 35% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weizenbrötchen, Salami von Back Factory mit 32g.
Der Zuckergehalt liegt bei Weizenbrötchen, Salami von Back Factory mit 2,4g zu 79% unter dem von Frischkäsebrezel von BackWerk. Somit beinhaltet Weizenbrötchen, Salami von Back Factory 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäsebrezel von BackWerk mit 5,7g geringer. 13g sind bei Weizenbrötchen, Salami von Back Factory Fett. Damit ist Frischkäsebrezel von BackWerk zu 56% fettarmer als Weizenbrötchen, Salami von Back Factory.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäsebrezel von BackWerk mit 3,4g 1,2 mal so hoch wie bei Weizenbrötchen, Salami von Back Factory. Bei Weizenbrötchen, Salami von Back Factory liegt der Wert bei 2,9g, also 15% geringer.
Rechts werden dir von Weizenbrötchen, Salami von Back Factory 1,6g Salz geliefert. Bei Frischkäsebrezel von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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