Vergleich: Brezeln, mit Salz (Jeden Tag) vs. Frischkäsebrezel (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brezeln, mit Salz von Jeden Tag und Frischkäsebrezel von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 395 | kcal |
| Brennwert: | 1.654 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Salz: | 4,9 | g |
| Natrium: | 1,93 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 6% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.102 | kJ |
| Protein: | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,4 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 395 | kcal | -33% | 263 | kcal |
| Brennwert | 1.654 | kJ | 1.102 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -6% | 9,6 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -40% | 43,2 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 7 | g | -19% | 5,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 3,4 | g | |
| Salz | 4,9 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 1,93 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brezeln, mit Salz von Jeden Tag und die Nährwerte von Frischkäsebrezel von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brezeln, mit Salz von Jeden Tag und 100g/ml Frischkäsebrezel von BackWerk. Brezeln, mit Salz von Jeden Tag gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Frischkäsebrezel von BackWerk gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 50% mehr Energie als Frischkäsebrezel von BackWerk. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 395kcal und bei Frischkäsebrezel von BackWerk 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.654kJ und 1.102kJ.
Mit 9g Protein ist Brezeln, mit Salz von Jeden Tag zu 6% proteinarmer. Frischkäsebrezel von BackWerk liefert dir 9,6g Protein. Das entpsicht einem zu 7% höheren Proteingehalt.
Bei 72g ist Brezeln, mit Salz von Jeden Tag zu 67% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frischkäsebrezel von BackWerk mit 43,2g.
Mit 1,6g wird dir bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 3,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 220% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Das sind 23% mehr als bei Frischkäsebrezel von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 5,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag mit 3,5g 1 mal so hoch wie bei Frischkäsebrezel von BackWerk. Bei Frischkäsebrezel von BackWerk liegt der Wert bei 3,4g, also 3% geringer.
Rechts werden dir von Frischkäsebrezel von BackWerk 1,8g Salz geliefert. Bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 4,9g.
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