Vergleich: Banane vs. Country (Kinder)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Banane und Country von Kinder im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 58% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Kinder
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 557 | kcal |
| Brennwert: | 2.326 | kJ |
| Protein: | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,9 | g |
| - davon Zucker: | 48,8 | g |
| Fett: | 33,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,27 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| Kalorien | 89 | kcal | -84% | 557 | kcal |
| Brennwert | 371 | kJ | 2.326 | kJ | |
| Protein | 1,09 | g | -87% | 8,6 | g |
| Kohlenhydrate | 22,84 | g | -58% | 54,9 | g |
| - davon Zucker | 12,23 | g | 48,8 | g | |
| Fett | 0,33 | g | -99% | 33,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,11 | g | 21,7 | g | |
| Ballaststoffe | 2,6 | g | 1,3 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,27 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,11 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Banane und die Nährwerte von Country von Kinder. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Banane und 100g Country von Kinder. Banane gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Country von Kinder gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Banane 84% weniger Energie als Country von Kinder. Damit gibt Country von Kinder 6,3 mal so viele Kalorien wie Banane. In Zahlen sind das bei Banane 89kcal und bei Country von Kinder 557kcal. Das entspricht einem Brennwert von 371kJ und 2.326kJ.
Mit 1,09g Protein ist Banane zu 87% proteinarmer. Country von Kinder liefert dir 8,6g Protein. Das entpsicht einem zu 689% höheren Proteingehalt.
Bei 22,84g ist Banane zu 58% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Country von Kinder is mit 54,9g ausgerüstet, was 58% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Country von Kinder mit 48,8g zu 75% unter dem von Banane. Somit beinhaltet Country von Kinder 4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Banane mit 0,33g geringer. 33,4g sind bei Country von Kinder Fett. Damit ist Banane zu 99% fettarmer als Country von Kinder.
Bei Banane sind 0,11g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Country von Kinder. Dort liegt der Wert bei 21,7g, also 197,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Banane 0g Salz. Rechts erhälst du von Country von Kinder Salz in der Menge von 0,27g.
Banane beinhaltet 2,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Country von Kinder liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,3g.
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