Vergleich: Nussmix mit Pistazien (Alesto) vs. Stremellachs, Pfeffer (Berida)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Nussmix mit Pistazien von Alesto und Stremellachs, Pfeffer von Berida im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alesto
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 623 | kcal |
| Brennwert: | 2.580 | kJ |
| Protein: | 23,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,1 | g |
| Fett: | 50,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6 | g |
| Salz: | 0,89 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 72% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 894 | kJ |
| Protein: | 21,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 14,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 623 | kcal | -65% | 215 | kcal |
| Brennwert | 2.580 | kJ | 894 | kJ | |
| Protein | 23,3 | g | -7% | 21,7 | g |
| Kohlenhydrate | 15,4 | g | -97% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 6,1 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 50,2 | g | -72% | 14,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6 | g | 2 | g | |
| Salz | 0,89 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,35 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Nussmix mit Pistazien von Alesto und die Nährwerte von Stremellachs, Pfeffer von Berida. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Nussmix mit Pistazien von Alesto und 100g Stremellachs, Pfeffer von Berida. Nussmix mit Pistazien von Alesto gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Stremellachs, Pfeffer von Berida gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Nussmix mit Pistazien von Alesto 190% mehr Energie als Stremellachs, Pfeffer von Berida. Das ist 2,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Nussmix mit Pistazien von Alesto 623kcal und bei Stremellachs, Pfeffer von Berida 215kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.580kJ und 894kJ.
Mit 23,3g Protein ist Nussmix mit Pistazien von Alesto zu 7% proteinhaltiger. Stremellachs, Pfeffer von Berida liefert dir mit 7% weniger nur 21,7g.
Bei 15,4g ist Nussmix mit Pistazien von Alesto zu 2980% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Stremellachs, Pfeffer von Berida mit 0,5g.
Mit 6,1g wird dir bei Nussmix mit Pistazien von Alesto 12,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1120% mehr.
Fett ist mit 50,2g Bestandteil von Nussmix mit Pistazien von Alesto. Das sind 254% mehr als bei Stremellachs, Pfeffer von Berida. Hier beträgt der Anteil 14,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Nussmix mit Pistazien von Alesto mit 6g 3 mal so hoch wie bei Stremellachs, Pfeffer von Berida. Bei Stremellachs, Pfeffer von Berida liegt der Wert bei 2g, also 67% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Nussmix mit Pistazien von Alesto 0,89g Salz. Rechts erhälst du von Stremellachs, Pfeffer von Berida Salz in der Menge von 1,3g.
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