Vergleich: Buchweizengrütze (Seeberger) vs. Hamburger Mettwurst, gekocht (Wilhelm Brandenburg)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Buchweizengrütze von Seeberger und Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Seeberger
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 342 | kcal |
| Brennwert: | 1.432 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.638 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Salz: | 2,2 | g |
| Natrium: | 0,87 | g |
| Kalorien | 342 | kcal | -13% | 391 | kcal |
| Brennwert | 1.432 | kJ | 1.638 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -42% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 73 | g | -99% | 1 | g |
| - davon Zucker | 0,3 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -96% | 37 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 13 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 2,2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,87 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Buchweizengrütze von Seeberger und die Nährwerte von Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Buchweizengrütze von Seeberger und 100g Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg. Buchweizengrütze von Seeberger gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Buchweizengrütze von Seeberger 13% weniger Energie als Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg. Damit gibt Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg 1,1 mal so viele Kalorien wie Buchweizengrütze von Seeberger. In Zahlen sind das bei Buchweizengrütze von Seeberger 342kcal und bei Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg 391kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.432kJ und 1.638kJ.
Mit 7,5g Protein ist Buchweizengrütze von Seeberger zu 42% proteinarmer. Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 73% höheren Proteingehalt.
Bei 73g ist Buchweizengrütze von Seeberger zu 7200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg mit 1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg mit 0,6g zu 50% unter dem von Buchweizengrütze von Seeberger. Somit beinhaltet Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg 2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Buchweizengrütze von Seeberger mit 1,6g geringer. 37g sind bei Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg Fett. Damit ist Buchweizengrütze von Seeberger zu 96% fettarmer als Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg.
Bei Buchweizengrütze von Seeberger sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg. Dort liegt der Wert bei 13g, also 43,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Buchweizengrütze von Seeberger 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Hamburger Mettwurst, gekocht von Wilhelm Brandenburg Salz in der Menge von 2,2g.
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