Vergleich: Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere (ja!) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 46 | kcal |
| Brennwert: | 193 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 46 | kcal | -30% | 32 | kcal |
| Brennwert | 193 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | -23% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,02 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! und 100g Erdbeeren. Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! gehört zur Gruppe Getränk und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 44% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 46kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 193kJ und 136kJ.
Mit 0g Protein ist Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! zu 100% proteinarmer. Erdbeeren liefert dir 0,67g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 10g ist Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdbeeren mit 7,68g.
Mit 10g wird dir bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 104% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! mit 0g geringer. 0,3g sind bei Erdbeeren Fett. Damit ist Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! zu 100% fettarmer als Erdbeeren.
Bei Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Erdbeeren. Dort liegt der Wert bei 0,02g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Apfel- Himbeere & schwarze Johannisbeere von ja! 0g Salz. Rechts erhälst du von Erdbeeren Salz in der Menge von 0,03g.
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