Vergleich: Vanillepudding, mit Sahne (Jeden Tag) vs. Himbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag und Himbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 86 | kcal |
| Brennwert: | 361 | kJ |
| Protein: | 1,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 16 | g |
| - davon Zucker: | 13 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| 60% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 70% weniger Kohlenhydrate |
| 82% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 34 | kcal |
| Brennwert: | 142 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,8 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 86 | kcal | -60% | 34 | kcal |
| Brennwert | 361 | kJ | 142 | kJ | |
| Protein | 1,8 | g | -28% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 16 | g | -70% | 4,8 | g |
| - davon Zucker | 13 | g | 4,8 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -82% | 0,3 | g |
| Salz | 0,18 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag und die Nährwerte von Himbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag und 100g Himbeeren. Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Himbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag 153% mehr Energie als Himbeeren. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag 86kcal und bei Himbeeren 34kcal. Das entspricht einem Brennwert von 361kJ und 142kJ.
Mit 1,8g Protein ist Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag zu 38% proteinhaltiger. Himbeeren liefert dir mit 28% weniger nur 1,3g.
Bei 16g ist Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag zu 233% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Himbeeren mit 4,8g.
Mit 13g wird dir bei Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 171% mehr.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag. Das sind 467% mehr als bei Himbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Rechts werden dir von Himbeeren 0g Salz geliefert. Bei Vanillepudding, mit Sahne von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,18g.
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