Vergleich: Le Gruyère (REWE Feine Welt) vs. Hüttenkäse (Gervais)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Le Gruyère von REWE Feine Welt und Hüttenkäse von Gervais im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von REWE Feine Welt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 407 | kcal |
| Brennwert: | 1.705 | kJ |
| Protein: | 27 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 21 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 57% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
von Gervais
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 91 | kcal |
| Brennwert: | 381 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 407 | kcal | -78% | 91 | kcal |
| Brennwert | 1.705 | kJ | 381 | kJ | |
| Protein | 27 | g | -57% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -78% | 2,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 33 | g | -88% | 3,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 21 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Le Gruyère von REWE Feine Welt und die Nährwerte von Hüttenkäse von Gervais. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Le Gruyère von REWE Feine Welt und 100g Hüttenkäse von Gervais. Le Gruyère von REWE Feine Welt gehört zur Gruppe Käse und Hüttenkäse von Gervais gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Le Gruyère von REWE Feine Welt 347% mehr Energie als Hüttenkäse von Gervais. Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Le Gruyère von REWE Feine Welt 407kcal und bei Hüttenkäse von Gervais 91kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.705kJ und 381kJ.
Mit 27g Protein ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 131% proteinhaltiger. Hüttenkäse von Gervais liefert dir mit 57% weniger nur 11,7g.
Bei 0,5g ist Le Gruyère von REWE Feine Welt zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Hüttenkäse von Gervais is mit 2,3g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Hüttenkäse von Gervais mit 2,2g zu 100% unter dem von Le Gruyère von REWE Feine Welt. Somit beinhaltet Hüttenkäse von Gervais 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 33g Bestandteil von Le Gruyère von REWE Feine Welt. Das sind 746% mehr als bei Hüttenkäse von Gervais. Hier beträgt der Anteil 3,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Le Gruyère von REWE Feine Welt mit 21g 8,4 mal so hoch wie bei Hüttenkäse von Gervais. Bei Hüttenkäse von Gervais liegt der Wert bei 2,5g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Hüttenkäse von Gervais 0,58g Salz geliefert. Bei Le Gruyère von REWE Feine Welt beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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