Vergleich: Eier-Spätzle (Rewe Bio) vs. Spagetti Bolognese
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier-Spätzle von Rewe Bio und Spagetti Bolognese im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 166 | kcal |
| Brennwert: | 696 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 45% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 56% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Kalorien | 166 | kcal | -17% | 199 | kcal |
| Brennwert | 696 | kJ | 835 | kJ | |
| Protein | 5,5 | g | -45% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -23% | 21,5 | g |
| Fett | 3,2 | g | -56% | 7,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier-Spätzle von Rewe Bio und die Nährwerte von Spagetti Bolognese. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier-Spätzle von Rewe Bio und 100g Spagetti Bolognese. Eier-Spätzle von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spagetti Bolognese gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Eier-Spätzle von Rewe Bio 17% weniger Energie als Spagetti Bolognese. Damit gibt Spagetti Bolognese 1,2 mal so viele Kalorien wie Eier-Spätzle von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Eier-Spätzle von Rewe Bio 166kcal und bei Spagetti Bolognese 199kcal. Das entspricht einem Brennwert von 696kJ und 835kJ.
Mit 5,5g Protein ist Eier-Spätzle von Rewe Bio zu 45% proteinarmer. Spagetti Bolognese liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 82% höheren Proteingehalt.
Bei 28g ist Eier-Spätzle von Rewe Bio zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spagetti Bolognese mit 21,5g.
Der Anteil von Fett ist bei Eier-Spätzle von Rewe Bio mit 3,2g geringer. 7,2g sind bei Spagetti Bolognese Fett. Damit ist Eier-Spätzle von Rewe Bio zu 56% fettarmer als Spagetti Bolognese.
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