Vergleich: Fusilli, Grüne Erbsen (Rewe Bio) vs. fusilli (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio und fusilli von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 334 | kcal |
| Brennwert: | 1.399 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 44% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 351 | kcal |
| Brennwert: | 1.470 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 334 | kcal | -5% | 351 | kcal |
| Brennwert | 1.399 | kJ | 1.470 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -40% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 55 | g | -24% | 72 | g |
| - davon Zucker | 2,6 | g | 3 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -44% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio und die Nährwerte von fusilli von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio und 100g fusilli von Jeden Tag. Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und fusilli von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio 5% weniger Energie als fusilli von Jeden Tag. Damit gibt fusilli von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio 334kcal und bei fusilli von Jeden Tag 351kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.399kJ und 1.470kJ.
Mit 20g Protein ist Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio zu 67% proteinhaltiger. Fusilli von Jeden Tag liefert dir mit 40% weniger nur 12g.
Bei 55g ist Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio zu 24% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fusilli von Jeden Tag is mit 72g ausgerüstet, was 24% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei fusilli von Jeden Tag mit 3g zu 13% unter dem von Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio. Somit beinhaltet fusilli von Jeden Tag 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Fusilli, Grüne Erbsen von Rewe Bio. Das sind 80% mehr als bei fusilli von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
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