Vergleich: Maasdamer Scheiben vs. Emmentaler, am Stück (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Maasdamer Scheiben von ja! und Emmentaler, am Stück von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 347 | kcal |
| Brennwert: | 1.453 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 27 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,6 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 7% weniger Protein |
| 5% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 28,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 347 | kcal | -6% | 370 | kcal |
| Brennwert | 1.453 | kJ | 1.550 | kJ | |
| Protein | 26 | g | -7% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 27 | g | -5% | 28,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,6 | g | 19,4 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Maasdamer Scheiben von ja! und die Nährwerte von Emmentaler, am Stück von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Maasdamer Scheiben von ja! und 100g Emmentaler, am Stück von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Maasdamer Scheiben von ja! 6% weniger Energie als Emmentaler, am Stück von ja!. Damit gibt Emmentaler, am Stück von ja! 1,1 mal so viele Kalorien wie Maasdamer Scheiben von ja!. In Zahlen sind das bei Maasdamer Scheiben von ja! 347kcal und bei Emmentaler, am Stück von ja! 370kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.453kJ und 1.550kJ.
Mit 26g Protein ist Maasdamer Scheiben von ja! zu 7% proteinarmer. Emmentaler, am Stück von ja! liefert dir 28g Protein. Das entpsicht einem zu 8% höheren Proteingehalt.
Bei 0,1g ist Maasdamer Scheiben von ja! zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Emmentaler, am Stück von ja! mit 0g.
Mit 0,1g wird dir bei Maasdamer Scheiben von ja! 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Maasdamer Scheiben von ja! mit 27g geringer. 28,5g sind bei Emmentaler, am Stück von ja! Fett. Damit ist Maasdamer Scheiben von ja! zu 5% fettarmer als Emmentaler, am Stück von ja!.
Bei Maasdamer Scheiben von ja! sind 17,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 9% mehr als bei Emmentaler, am Stück von ja!. Dort liegt der Wert bei 19,4g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Emmentaler, am Stück von ja! 0,5g Salz geliefert. Bei Maasdamer Scheiben von ja! beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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