Vergleich: Brathähnchen vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brathähnchen und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 842 | kJ |
| Protein: | 25,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 11 | g |
| 65% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -65% | 71 | kcal |
| Brennwert | 842 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 25,4 | g | -92% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 14,8 | g |
| Fett | 11 | g | -99% | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brathähnchen und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brathähnchen und 100g Kartoffel. Brathähnchen gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Brathähnchen 183% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 2,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brathähnchen 201kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 842kJ und 297kJ.
Mit 25,4g Protein ist Brathähnchen zu 1170% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 92% weniger nur 2g.
Bei 0g ist Brathähnchen zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffel is mit 14,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Brathähnchen. Das sind 10900% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
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