Vergleich: Original Spanischer Serrano Schinken (Wilhelm Brandenburg) vs. Baguette, Salami (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und Baguette, Salami von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 212 | kcal |
| Brennwert: | 888 | kJ |
| Protein: | 30 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,8 | g |
| Salz: | 5 | g |
| Natrium: | 1,97 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 927 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,14 | g |
| Natrium: | 0,45 | g |
| Kalorien | 212 | kcal | -4% | 221 | kcal |
| Brennwert | 888 | kJ | 927 | kJ | |
| Protein | 30 | g | -73% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -98% | 26,6 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 1,9 | g | |
| Fett | 10 | g | -15% | 8,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,8 | g | 2,8 | g | |
| Salz | 5 | g | 1,14 | g | |
| Natrium | 1,97 | g | 0,45 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Baguette, Salami von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg und 100g Baguette, Salami von K-Classic. Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Baguette, Salami von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 4% weniger Energie als Baguette, Salami von K-Classic. Damit gibt Baguette, Salami von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg. In Zahlen sind das bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg 212kcal und bei Baguette, Salami von K-Classic 221kcal. Das entspricht einem Brennwert von 888kJ und 927kJ.
Mit 30g Protein ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 266% proteinhaltiger. Baguette, Salami von K-Classic liefert dir mit 73% weniger nur 8,2g.
Bei 0,5g ist Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguette, Salami von K-Classic is mit 26,6g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguette, Salami von K-Classic mit 1,9g zu 74% unter dem von Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg. Somit beinhaltet Baguette, Salami von K-Classic 3,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg. Das sind 18% mehr als bei Baguette, Salami von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 8,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg mit 3,8g 1,4 mal so hoch wie bei Baguette, Salami von K-Classic. Bei Baguette, Salami von K-Classic liegt der Wert bei 2,8g, also 26% geringer.
Rechts werden dir von Baguette, Salami von K-Classic 1,14g Salz geliefert. Bei Original Spanischer Serrano Schinken von Wilhelm Brandenburg beträgt der Salzgehalt 5g.
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