Vergleich: Rinderknacker (Wilhelm Brandenburg) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Wilhelm Brandenburg
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 901 | kJ |
| Protein: | 24,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 12,8 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 84% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -49% | 109 | kcal |
| Brennwert | 901 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 24,3 | g | -14% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 12,8 | g | -84% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg und 100g Hähnchenbrustfilet. Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg 97% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg 215kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 901kJ und 456kJ.
Mit 24,3g Protein ist Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg zu 16% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 14% weniger nur 21g.
Bei 0,6g ist Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 0,6g wird dir bei Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 12,8g Bestandteil von Rinderknacker von Wilhelm Brandenburg. Das sind 540% mehr als bei Hähnchenbrustfilet. Hier beträgt der Anteil 2g.
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