Vergleich: 5-Korn-Müsli (Rewe Bio) vs. 5-Korn, Flocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 5-Korn, Flocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 364 | kcal |
| Brennwert: | 1.524 | kJ |
| Protein: | 12,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 58% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.420 | kJ |
| Protein: | 10,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 61,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 364 | kcal | -7% | 340 | kcal |
| Brennwert | 1.524 | kJ | 1.420 | kJ | |
| Protein | 12,9 | g | -18% | 10,6 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -8% | 61,5 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -58% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,6 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und die Nährwerte von 5-Korn, Flocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 5-Korn-Müsli von Rewe Bio und 100g 5-Korn, Flocken von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 7% mehr Energie als 5-Korn, Flocken von Alnatura. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio 364kcal und bei 5-Korn, Flocken von Alnatura 340kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.524kJ und 1.420kJ.
Mit 12,9g Protein ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 22% proteinhaltiger. 5-Korn, Flocken von Alnatura liefert dir mit 18% weniger nur 10,6g.
Bei 56,7g ist 5-Korn-Müsli von Rewe Bio zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. 5-Korn, Flocken von Alnatura is mit 61,5g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei 5-Korn, Flocken von Alnatura mit 1,1g zu 18% unter dem von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Somit beinhaltet 5-Korn, Flocken von Alnatura 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von 5-Korn-Müsli von Rewe Bio. Das sind 137% mehr als bei 5-Korn, Flocken von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei 5-Korn-Müsli von Rewe Bio mit 1g 1,7 mal so hoch wie bei 5-Korn, Flocken von Alnatura. Bei 5-Korn, Flocken von Alnatura liegt der Wert bei 0,6g, also 40% geringer.
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