Vergleich: Belugia Linsen (Rewe Bio) vs. Rinderhackfleisch (Mühlenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Belugia Linsen von Rewe Bio und Rinderhackfleisch von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 234 | kcal |
| Brennwert: | 972 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 304 | kcal | -23% | 234 | kcal |
| Brennwert | 1.273 | kJ | 972 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -22% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 41 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -91% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Belugia Linsen von Rewe Bio und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Belugia Linsen von Rewe Bio und 100g Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Belugia Linsen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Rinderhackfleisch von Mühlenhof gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Belugia Linsen von Rewe Bio 30% mehr Energie als Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Belugia Linsen von Rewe Bio 304kcal und bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof 234kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.273kJ und 972kJ.
Mit 23g Protein ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 28% proteinhaltiger. Rinderhackfleisch von Mühlenhof liefert dir mit 22% weniger nur 18g.
Bei 41g ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Mühlenhof mit 0g.
Mit 1,1g wird dir bei Belugia Linsen von Rewe Bio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Belugia Linsen von Rewe Bio mit 1,6g geringer. 18g sind bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof Fett. Damit ist Belugia Linsen von Rewe Bio zu 91% fettarmer als Rinderhackfleisch von Mühlenhof.
Bei Belugia Linsen von Rewe Bio sind 0,2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei Rinderhackfleisch von Mühlenhof. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 42,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Belugia Linsen von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Rinderhackfleisch von Mühlenhof Salz in der Menge von 0,18g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren