Vergleich: Hackfleisch, gemischt vs. Belugia Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, gemischt und Belugia Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 304 | kcal |
| Brennwert: | 1.273 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 41 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 221 | kcal | -27% | 304 | kcal |
| Brennwert | 925 | kJ | 1.273 | kJ | |
| Protein | 18,9 | g | -18% | 23 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -99% | 41 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 16,2 | g | -90% | 1,6 | g |
| Salz | 0,14 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt und die Nährwerte von Belugia Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, gemischt und 100g Belugia Linsen von Rewe Bio. Hackfleisch, gemischt gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Belugia Linsen von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, gemischt 27% weniger Energie als Belugia Linsen von Rewe Bio. Damit gibt Belugia Linsen von Rewe Bio 1,4 mal so viele Kalorien wie Hackfleisch, gemischt. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, gemischt 221kcal und bei Belugia Linsen von Rewe Bio 304kcal. Das entspricht einem Brennwert von 925kJ und 1.273kJ.
Mit 18,9g Protein ist Hackfleisch, gemischt zu 18% proteinarmer. Belugia Linsen von Rewe Bio liefert dir 23g Protein. Das entpsicht einem zu 22% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Hackfleisch, gemischt zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Belugia Linsen von Rewe Bio is mit 41g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Belugia Linsen von Rewe Bio mit 1,1g zu 100% unter dem von Hackfleisch, gemischt. Somit beinhaltet Belugia Linsen von Rewe Bio 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 16,2g Bestandteil von Hackfleisch, gemischt. Das sind 913% mehr als bei Belugia Linsen von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Rechts werden dir von Belugia Linsen von Rewe Bio 0,01g Salz geliefert. Bei Hackfleisch, gemischt beträgt der Salzgehalt 0,14g.
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