Vergleich: Blütenhonig (Rewe Bio) vs. Bio Konfitüre Extra, Waldbeer (Maintal)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Blütenhonig von Rewe Bio und Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 306 | kcal |
| Brennwert: | 1.282 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 75 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 22% weniger Kalorien |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 239 | kcal |
| Brennwert: | 1.018 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,5 | g |
| - davon Zucker: | 57,8 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 306 | kcal | -22% | 239 | kcal |
| Brennwert | 1.282 | kJ | 1.018 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -19% | 60,5 | g |
| - davon Zucker | 75 | g | 57,8 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,4 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Blütenhonig von Rewe Bio und die Nährwerte von Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Blütenhonig von Rewe Bio und 100g Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Blütenhonig von Rewe Bio 28% mehr Energie als Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Blütenhonig von Rewe Bio 306kcal und bei Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal 239kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.282kJ und 1.018kJ.
Mit 0,4g Protein ist Blütenhonig von Rewe Bio zu 20% proteinarmer. Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal liefert dir 0,5g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 75g ist Blütenhonig von Rewe Bio zu 24% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal mit 60,5g.
Mit 75g wird dir bei Blütenhonig von Rewe Bio 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 30% mehr.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Blütenhonig von Rewe Bio. Das sind 25% mehr als bei Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Blütenhonig von Rewe Bio 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Bio Konfitüre Extra, Waldbeer von Maintal Salz in der Menge von 0,25g.
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