Vergleich: Dinkel wie Reis (Rewe Bio) vs. Langkorn Reis, Parboiled (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkel wie Reis von Rewe Bio und Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 65,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 50% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.454 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 77 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Natrium: | 0,1 | g |
| Kalorien | 343 | kcal | 343 | kcal | |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 1.454 | kJ | |
| Protein | 11,9 | g | -50% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 65,4 | g | -15% | 77 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 1,9 | g | -47% | 1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,25 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkel wie Reis von Rewe Bio und die Nährwerte von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkel wie Reis von Rewe Bio und 100g Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich bringt Dinkel wie Reis von Rewe Bio gleichviel Energie wie Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Beide bringen 343 Kilokalorien mit, was 1.437kJ entspricht.
Mit 11,9g Protein ist Dinkel wie Reis von Rewe Bio zu 98% proteinhaltiger. Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun liefert dir mit 50% weniger nur 6g.
Bei 65,4g ist Dinkel wie Reis von Rewe Bio zu 15% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun is mit 77g ausgerüstet, was 15% weniger entspricht.
Mit 1,7g wird dir bei Dinkel wie Reis von Rewe Bio 17 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1600% mehr.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von Dinkel wie Reis von Rewe Bio. Das sind 90% mehr als bei Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei beiden identisch.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkel wie Reis von Rewe Bio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Langkorn Reis, Parboiled von Golden Sun Salz in der Menge von 0,25g.
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