Vergleich: Orangensaft (Rewe Bio) vs. Quinoa
Gegenüberstellung der Nährwerte
Orangensaft von Rewe Bio und Quinoa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 189 | kJ |
| Protein: | 0,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,6 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 84% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 343 | kcal |
| Brennwert: | 1.436 | kJ |
| Protein: | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,8 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -87% | 343 | kcal |
| Brennwert | 189 | kJ | 1.436 | kJ | |
| Protein | 0,8 | g | -94% | 13,8 | g |
| Kohlenhydrate | 9,6 | g | -84% | 60,8 | g |
| Fett | 0 | g | -100% | 5 | g |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Orangensaft von Rewe Bio und die Nährwerte von Quinoa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Orangensaft von Rewe Bio und 100g Quinoa. Orangensaft von Rewe Bio gehört zur Gruppe Getränk und Quinoa gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Orangensaft von Rewe Bio 87% weniger Energie als Quinoa. Damit gibt Quinoa 7,6 mal so viele Kalorien wie Orangensaft von Rewe Bio. In Zahlen sind das bei Orangensaft von Rewe Bio 45kcal und bei Quinoa 343kcal. Das entspricht einem Brennwert von 189kJ und 1.436kJ.
Mit 0,8g Protein ist Orangensaft von Rewe Bio zu 94% proteinarmer. Quinoa liefert dir 13,8g Protein. Das entpsicht einem zu 1625% höheren Proteingehalt.
Bei 9,6g ist Orangensaft von Rewe Bio zu 84% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Quinoa is mit 60,8g ausgerüstet, was 84% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Orangensaft von Rewe Bio mit 0g geringer. 5g sind bei Quinoa Fett. Damit ist Orangensaft von Rewe Bio zu 100% fettarmer als Quinoa.
Auf der linken Seite liefert dir Orangensaft von Rewe Bio 0g Salz. Rechts erhälst du von Quinoa Salz in der Menge von 0,01g.
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