Vergleich: Roggenvollkorn-Brot (Rewe Bio) vs. Bio-Roggenvollkornbrot (HOFER)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 4,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 13% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von HOFER
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 758 | kJ |
| Protein: | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 1,55 | g |
| Natrium: | 0,61 | g |
| Kalorien | 181 | kcal | 181 | kcal | |
| Brennwert | 758 | kJ | 758 | kJ | |
| Protein | 4,8 | g | -13% | 5,5 | g |
| Kohlenhydrate | 32,2 | g | -13% | 36,8 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -8% | 1,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 1,55 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,61 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio und die Nährwerte von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio und 100g Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich bringt Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio gleichviel Energie wie Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Beide bringen 181 Kilokalorien mit, was 758kJ entspricht.
Mit 4,8g Protein ist Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio zu 13% proteinarmer. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liefert dir 5,5g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 32,2g ist Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio zu 13% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER is mit 36,8g ausgerüstet, was 13% weniger entspricht.
Mit 2,8g wird dir bei Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 211% mehr.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio. Das sind 9% mehr als bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Hier beträgt der Anteil 1,1g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio mit 0,3g 3 mal so hoch wie bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER. Bei Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER liegt der Wert bei 0,1g, also 67% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Roggenvollkorn-Brot von Rewe Bio 1,2g Salz. Rechts erhälst du von Bio-Roggenvollkornbrot von HOFER Salz in der Menge von 1,55g.
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