Vergleich: Aktiv-Mix (Genuss Plus) vs. Obstsalat (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aktiv-Mix von Genuss Plus und Obstsalat von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Genuss Plus
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 529 | kcal |
| Brennwert: | 2.215 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 28 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,7 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 58 | kcal |
| Brennwert: | 243 | kJ |
| Protein: | 0,53 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,96 | g |
| - davon Zucker: | 11,72 | g |
| Fett: | 0,56 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,25 | g |
| Ballaststoffe: | 1,44 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 529 | kcal | -89% | 58 | kcal |
| Brennwert | 2.215 | kJ | 243 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -97% | 0,53 | g |
| Kohlenhydrate | 28 | g | -57% | 11,96 | g |
| - davon Zucker | 23 | g | 11,72 | g | |
| Fett | 36 | g | -98% | 0,56 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 | g | 0,25 | g | |
| Ballaststoffe | 8,7 | g | 1,44 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aktiv-Mix von Genuss Plus und die Nährwerte von Obstsalat von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Aktiv-Mix von Genuss Plus und 100g Obstsalat von tegut. Aktiv-Mix von Genuss Plus gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Obstsalat von tegut gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Aktiv-Mix von Genuss Plus 812% mehr Energie als Obstsalat von tegut. Das ist 9,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Aktiv-Mix von Genuss Plus 529kcal und bei Obstsalat von tegut 58kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.215kJ und 243kJ.
Mit 20g Protein ist Aktiv-Mix von Genuss Plus zu 3674% proteinhaltiger. Obstsalat von tegut liefert dir mit 97% weniger nur 0,53g.
Bei 28g ist Aktiv-Mix von Genuss Plus zu 134% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Obstsalat von tegut mit 11,96g.
Mit 23g wird dir bei Aktiv-Mix von Genuss Plus 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 96% mehr.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Aktiv-Mix von Genuss Plus. Das sind 6329% mehr als bei Obstsalat von tegut. Hier beträgt der Anteil 0,56g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Aktiv-Mix von Genuss Plus mit 4,7g 18,8 mal so hoch wie bei Obstsalat von tegut. Bei Obstsalat von tegut liegt der Wert bei 0,25g, also 95% geringer.
Rechts werden dir von Obstsalat von tegut 0,01g Salz geliefert. Bei Aktiv-Mix von Genuss Plus beträgt der Salzgehalt 0,03g.
Aktiv-Mix von Genuss Plus beinhaltet 8,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 6 mal so hoch. Bei Obstsalat von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,44g.
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