Vergleich: Aroniasaft (enerBiO) vs. Granatapfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Aroniasaft von enerBiO und Granatapfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 327 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 16,7 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -19% | 78 | kcal |
| Brennwert | 264 | kJ | 327 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | -29% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -10% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 8 | g | 16,7 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Aroniasaft von enerBiO und die Nährwerte von Granatapfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Aroniasaft von enerBiO und 100g Granatapfel. Aroniasaft von enerBiO gehört zur Gruppe Getränk und Granatapfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Aroniasaft von enerBiO 19% weniger Energie als Granatapfel. Damit gibt Granatapfel 1,2 mal so viele Kalorien wie Aroniasaft von enerBiO. In Zahlen sind das bei Aroniasaft von enerBiO 63kcal und bei Granatapfel 78kcal. Das entspricht einem Brennwert von 264kJ und 327kJ.
Mit 0,5g Protein ist Aroniasaft von enerBiO zu 29% proteinarmer. Granatapfel liefert dir 0,7g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Aroniasaft von enerBiO zu 10% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Granatapfel is mit 16,7g ausgerüstet, was 10% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Granatapfel mit 16,7g zu 52% unter dem von Aroniasaft von enerBiO. Somit beinhaltet Granatapfel 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Aroniasaft von enerBiO mit 0,5g geringer. 0,6g sind bei Granatapfel Fett. Damit ist Aroniasaft von enerBiO zu 17% fettarmer als Granatapfel.
Rechts werden dir von Granatapfel 0,01g Salz geliefert. Bei Aroniasaft von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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