Vergleich: Dinkelwaffeln, Natur (enerBiO) vs. Chipsfrisch, ungarisch (funny-frisch)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO und Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 374 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 15,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 69,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 29% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 530 | kcal |
| Brennwert: | 2.209 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 374 | kcal | -29% | 530 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 2.209 | kJ | |
| Protein | 15,1 | g | -60% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 69,1 | g | -29% | 49 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 2,1 | g | -94% | 33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO und die Nährwerte von Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO und 100g Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 29% weniger Energie als Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Damit gibt Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch 1,4 mal so viele Kalorien wie Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. In Zahlen sind das bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 374kcal und bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch 530kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 2.209kJ.
Mit 15,1g Protein ist Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO zu 148% proteinhaltiger. Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch liefert dir mit 60% weniger nur 6,1g.
Bei 69,1g ist Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO zu 41% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch mit 49g.
Der Zuckergehalt liegt bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch mit 2,5g zu 80% unter dem von Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO. Somit beinhaltet Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch 5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO mit 2,1g geringer. 33g sind bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch Fett. Damit ist Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO zu 94% fettarmer als Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch.
Bei Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO sind 1,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch. Dort liegt der Wert bei 3g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelwaffeln, Natur von enerBiO 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Chipsfrisch, ungarisch von funny-frisch Salz in der Menge von 1,6g.
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