Vergleich: Feine Haferflocken (enerBiO) vs. Frozen SKYR, Pur (Grandessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feine Haferflocken von enerBiO und Frozen SKYR, Pur von Grandessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370 | kcal |
| Brennwert: | 1.550 | kJ |
| Protein: | 13,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 59,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 6,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 73% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 72 | kcal |
| Brennwert: | 305 | kJ |
| Protein: | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 11 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 370 | kcal | -81% | 72 | kcal |
| Brennwert | 1.550 | kJ | 305 | kJ | |
| Protein | 13,2 | g | -73% | 3,5 | g |
| Kohlenhydrate | 59,5 | g | -76% | 14 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 11 | g | |
| Fett | 6,7 | g | -93% | 0,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feine Haferflocken von enerBiO und die Nährwerte von Frozen SKYR, Pur von Grandessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feine Haferflocken von enerBiO und 100ml Frozen SKYR, Pur von Grandessa. Feine Haferflocken von enerBiO gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Frozen SKYR, Pur von Grandessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Eis, Eisprodukt.
Im Vergleich liefert Feine Haferflocken von enerBiO 414% mehr Energie als Frozen SKYR, Pur von Grandessa. Das ist 5,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feine Haferflocken von enerBiO 370kcal und bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa 72kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.550kJ und 305kJ.
Mit 13,2g Protein ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 277% proteinhaltiger. Frozen SKYR, Pur von Grandessa liefert dir mit 73% weniger nur 3,5g.
Bei 59,5g ist Feine Haferflocken von enerBiO zu 325% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Frozen SKYR, Pur von Grandessa mit 14g.
Der Zuckergehalt liegt bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa mit 11g zu 93% unter dem von Feine Haferflocken von enerBiO. Somit beinhaltet Frozen SKYR, Pur von Grandessa 13,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 6,7g Bestandteil von Feine Haferflocken von enerBiO. Das sind 1240% mehr als bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa. Hier beträgt der Anteil 0,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Feine Haferflocken von enerBiO mit 1,1g 5,5 mal so hoch wie bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa. Bei Frozen SKYR, Pur von Grandessa liegt der Wert bei 0,2g, also 82% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Feine Haferflocken von enerBiO 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Frozen SKYR, Pur von Grandessa Salz in der Menge von 0,1g.
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