Vergleich: Döner, Kebap vs. Lunch Pot, Rotes Thai - Curry (Natsu)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Kebap und Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 59% weniger Kohlenhydrate |
| 11% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 387 | kJ |
| Protein: | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 5,5 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 171 | kcal | -46% | 92 | kcal |
| Brennwert | 716 | kJ | 387 | kJ | |
| Protein | 10,5 | g | -63% | 3,9 | g |
| Kohlenhydrate | 20,8 | g | -59% | 8,6 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 4,9 | g | -11% | 5,5 | g |
| Salz | 0,86 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Kebap und die Nährwerte von Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Kebap und 100g Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Döner, Kebap 86% mehr Energie als Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Kebap 171kcal und bei Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu 92kcal. Das entspricht einem Brennwert von 716kJ und 387kJ.
Mit 10,5g Protein ist Döner, Kebap zu 169% proteinhaltiger. Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu liefert dir mit 63% weniger nur 3,9g.
Bei 20,8g ist Döner, Kebap zu 142% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu mit 8,6g.
Mit 1,6g wird dir bei Döner, Kebap 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 14% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Döner, Kebap mit 4,9g geringer. 5,5g sind bei Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu Fett. Damit ist Döner, Kebap zu 11% fettarmer als Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu.
Rechts werden dir von Lunch Pot, Rotes Thai - Curry von Natsu 0,58g Salz geliefert. Bei Döner, Kebap beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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