Vergleich: Rinder-Cheesburger (Abbelen) vs. McWrap, Chicken TS (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder-Cheesburger von Abbelen und McWrap, Chicken TS von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Abbelen
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 281 | kcal |
| Brennwert: | 1.175 | kJ |
| Protein: | 13,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 23,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 14,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Salz: | 1,7 | g |
| Natrium: | 0,67 | g |
| 25% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 30% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 891 | kJ |
| Protein: | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,88 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 281 | kcal | -25% | 211 | kcal |
| Brennwert | 1.175 | kJ | 891 | kJ | |
| Protein | 13,9 | g | -30% | 9,7 | g |
| Kohlenhydrate | 23,4 | g | -15% | 20 | g |
| - davon Zucker | 3,4 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 14,3 | g | -30% | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,7 | g | 0,88 | g | |
| Natrium | 0,67 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder-Cheesburger von Abbelen und die Nährwerte von McWrap, Chicken TS von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rinder-Cheesburger von Abbelen und 100g McWrap, Chicken TS von McDonald's. Rinder-Cheesburger von Abbelen gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und McWrap, Chicken TS von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Rinder-Cheesburger von Abbelen 33% mehr Energie als McWrap, Chicken TS von McDonald's. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder-Cheesburger von Abbelen 281kcal und bei McWrap, Chicken TS von McDonald's 211kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.175kJ und 891kJ.
Mit 13,9g Protein ist Rinder-Cheesburger von Abbelen zu 43% proteinhaltiger. McWrap, Chicken TS von McDonald's liefert dir mit 30% weniger nur 9,7g.
Bei 23,4g ist Rinder-Cheesburger von Abbelen zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als McWrap, Chicken TS von McDonald's mit 20g.
Mit 3,4g wird dir bei Rinder-Cheesburger von Abbelen 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 36% mehr.
Fett ist mit 14,3g Bestandteil von Rinder-Cheesburger von Abbelen. Das sind 43% mehr als bei McWrap, Chicken TS von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 10g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Rinder-Cheesburger von Abbelen mit 6,3g 2,5 mal so hoch wie bei McWrap, Chicken TS von McDonald's. Bei McWrap, Chicken TS von McDonald's liegt der Wert bei 2,5g, also 60% geringer.
Rechts werden dir von McWrap, Chicken TS von McDonald's 0,88g Salz geliefert. Bei Rinder-Cheesburger von Abbelen beträgt der Salzgehalt 1,7g.
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