Vergleich: Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi) vs. Kefir (Müller)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und Kefir von Müller im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 14% weniger Kalorien |
| 81% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von Müller
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 49 | kcal |
| Brennwert: | 206 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -14% | 49 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 206 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -81% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -44% | 4,4 | g |
| Fett | 0,8 | g | -47% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Kefir von Müller. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und 100g/ml Kefir von Müller. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Kefir von Müller gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 14% weniger Energie als Kefir von Müller. Damit gibt Kefir von Müller 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal und bei Kefir von Müller 49kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 206kJ.
Mit 0,7g Protein ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 81% proteinarmer. Kefir von Müller liefert dir 3,7g Protein. Das entpsicht einem zu 429% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 77% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kefir von Müller mit 4,4g.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,8g geringer. 1,5g sind bei Kefir von Müller Fett. Damit ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 47% fettarmer als Kefir von Müller.
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