Vergleich: Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi) vs. Macadamia Nüsse
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und Macadamia Nüsse im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 44% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 718 | kcal |
| Brennwert: | 3.004 | kJ |
| Protein: | 7,91 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,82 | g |
| - davon Zucker: | 4,57 | g |
| Fett: | 75,77 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,06 | g |
| Ballaststoffe: | 8,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 42 | kcal | -94% | 718 | kcal |
| Brennwert | 179 | kJ | 3.004 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -91% | 7,91 | g |
| Kohlenhydrate | 7,8 | g | -44% | 13,82 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 4,57 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -99% | 75,77 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 12,06 | g | |
| Ballaststoffe | 0,6 | g | 8,6 | g | |
| Salz | 0,08 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Macadamia Nüsse. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi und 100g Macadamia Nüsse. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Getränk und Macadamia Nüsse gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 94% weniger Energie als Macadamia Nüsse. Damit gibt Macadamia Nüsse 17,1 mal so viele Kalorien wie Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal und bei Macadamia Nüsse 718kcal. Das entspricht einem Brennwert von 179kJ und 3.004kJ.
Mit 0,7g Protein ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 91% proteinarmer. Macadamia Nüsse liefert dir 7,91g Protein. Das entpsicht einem zu 1030% höheren Proteingehalt.
Bei 7,8g ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 44% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Macadamia Nüsse is mit 13,82g ausgerüstet, was 44% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Macadamia Nüsse mit 4,57g zu 2% unter dem von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Somit beinhaltet Macadamia Nüsse 1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,8g geringer. 75,77g sind bei Macadamia Nüsse Fett. Damit ist Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi zu 99% fettarmer als Macadamia Nüsse.
Bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 96% mehr als bei Macadamia Nüsse. Dort liegt der Wert bei 12,06g, also 24,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Macadamia Nüsse 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi beträgt der Salzgehalt 0,08g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi mit 0,6g schlechter ab. Damit werden 93% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Macadamia Nüsse. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 8,6g.
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