Vergleich: Bio Mungobohnen-Keimlinge (Bamboo Garden) vs. Buchweizen (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden und Buchweizen von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 100% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 0 | kcal | -100% | 346 | kcal |
| Protein | 2,7 | g | -72% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -94% | 71 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -94% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,38 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden und die Nährwerte von Buchweizen von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden und 100g Buchweizen von Alnatura. Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Buchweizen von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 100% weniger Energie als Buchweizen von Alnatura. Damit gibt Buchweizen von Alnatura 0 mal so viele Kalorien wie Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. In Zahlen sind das bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 0kcal und bei Buchweizen von Alnatura 346kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 2,7g Protein ist Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden zu 72% proteinarmer. Buchweizen von Alnatura liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 263% höheren Proteingehalt.
Bei 4,6g ist Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden zu 94% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Buchweizen von Alnatura is mit 71g ausgerüstet, was 94% weniger entspricht.
Mit 2,8g wird dir bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 9,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 833% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden mit 0,1g geringer. 1,7g sind bei Buchweizen von Alnatura Fett. Damit ist Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden zu 94% fettarmer als Buchweizen von Alnatura.
Bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Buchweizen von Alnatura. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Buchweizen von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,38g.
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