Vergleich: Bio Mungobohnen-Keimlinge (Bamboo Garden) vs. Chinakohl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden und Chinakohl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,38 | g |
| Natrium: | 0,15 | g |
| 100% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 74% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 13 | kcal |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,05 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 0 | kcal | -100% | 13 | kcal |
| Protein | 2,7 | g | -44% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -74% | 1,2 | g |
| - davon Zucker | 2,8 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| Salz | 0,38 | g | 0,05 | g | |
| Natrium | 0,15 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden und die Nährwerte von Chinakohl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden und 100g Chinakohl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 100% weniger Energie als Chinakohl. Damit gibt Chinakohl 0 mal so viele Kalorien wie Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden. In Zahlen sind das bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 0kcal und bei Chinakohl 13kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 2,7g Protein ist Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden zu 80% proteinhaltiger. Chinakohl liefert dir mit 44% weniger nur 1,5g.
Bei 4,6g ist Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden zu 283% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chinakohl mit 1,2g.
Mit 2,8g wird dir bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden 3,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 211% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Chinakohl Fett. Damit ist Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden zu 50% fettarmer als Chinakohl.
Rechts werden dir von Chinakohl 0,05g Salz geliefert. Bei Bio Mungobohnen-Keimlinge von Bamboo Garden beträgt der Salzgehalt 0,38g.
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