Vergleich: Guai-Thiau Reisnudeln (Bamboo Garden) vs. Spaghetti (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und Spaghetti von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 370,4 | kcal |
| Brennwert: | 1.551 | kJ |
| Protein: | 7,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 81,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,45 | g |
| Salz: | 0,57 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 370,4 | kcal | -5% | 353,25 | kcal |
| Brennwert | 1.551 | kJ | 1.496,25 | kJ | |
| Protein | 7,9 | g | -32% | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate | 81,8 | g | -10% | 73,35 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 2,93 | g | |
| Fett | 0,8 | g | -41% | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 0,45 | g | |
| Salz | 0,04 | g | 0,57 | g | |
| Natrium | 0,02 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und die Nährwerte von Spaghetti von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden und 100g Spaghetti von K-Classic. Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Spaghetti von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 5% mehr Energie als Spaghetti von K-Classic. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 370,4kcal und bei Spaghetti von K-Classic 353,25kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.551kJ und 1.496,25kJ.
Mit 7,9g Protein ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 32% proteinarmer. Spaghetti von K-Classic liefert dir 11,7g Protein. Das entpsicht einem zu 48% höheren Proteingehalt.
Bei 81,8g ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 12% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Spaghetti von K-Classic mit 73,35g.
Der Zuckergehalt liegt bei Spaghetti von K-Classic mit 2,93g zu 97% unter dem von Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden. Somit beinhaltet Spaghetti von K-Classic 29,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden mit 0,8g geringer. 1,35g sind bei Spaghetti von K-Classic Fett. Damit ist Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden zu 41% fettarmer als Spaghetti von K-Classic.
Bei Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 78% mehr als bei Spaghetti von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 0,45g, also 4,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Guai-Thiau Reisnudeln von Bamboo Garden 0,04g Salz. Rechts erhälst du von Spaghetti von K-Classic Salz in der Menge von 0,57g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren